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攜你我之手,創靓麗青春

作者:  時間:2023-11-16 15:11  浏覽:

為更好傳播和弘揚校園文化,展現青春風采,幫助大一新生更好地适應大學生活,營造良好的班級氛圍,共建和諧樂觀、互助互愛的團隊,由3044am永利集团3044noc心理健康協會發起的,全體大一新生參與的心理健康班會于11月13日晚上在晚自習教室舉辦。

各班心理委員首先介紹了本次班會的主題及舉辦的目的,随後分享了大學生活中較常出現的人際交往、情緒管理、學習焦慮等問題,并講解了上述問題形成的因素,結合學生心理發展特點,向大家傳授常見的解決自身壓力的方法。同學們積極參與,踴躍發言,同時也促進了學生心理健康的發展。同學們了解到了基本的心理健康知識,并且掌握到了一定的心理調适方法,提高了自我的心理健康素質,總而言之受益頗多。從參與情況和反饋信息看,大家充分體會到了大學生心理健康的重要性,清醒地認識到了隻有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身發展奠定内在基礎。

本次心理健康班會的順利舉辦加強了班級之間的聯系,豐富了同學們的業餘生活,增進同學們之間的溝通與交流,同時激發了新生對大學生活的向往和實現自我成長的動力,為順利進入下一階段的人生目标打下了良好的基礎,使學生對心理健康有了更深刻的認識,幫助學生樹立了正确的心理健康觀念、傳遞了校園正能量、提升了學生心理素質和幸福感,更促進學生健康成長和全面發展。